膽肝方 HepatoPlex (120 Capsules) [EXP: 02/25]

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每兩顆含有：                                                        

延胡索 Fumitory (Fumaria officianalis)                                     250 mg           
蒲公英根 Dandelion Root (Taraxacum officinale)                       200 mg           
伏牛花根 Barberry Root(Berberis vulgaris)                               200 mg            
朝鮮薊葉萃取 Artichoke leaf extract(Cynara cardunculus)           200 mg           
奶薊 Milk Thiskle(Silybum marianum)                                     250 mg           
蛋胺酸 DL-Methionine                                                             200 mg           
甜菜鹼 Betain (citrate complex)                                               200 mg           

其他成分：vegetable capsule(hypomellose and water), magnesium stearate, silica

本產品不含酵母、小麥、大豆、玉米、牛奶、鹽、糖、人工色素、防腐劑和香料。

成人建議用量：每天兩次，每次兩顆，空腹服用。或依照專業醫療人員指示。

本產品不適合孕婦或哺乳期婦女。

膽囊功用為何？

膽囊是位於肝臟下方、腹部右側的一個小型梨形器官。它的主要功能是儲存和濃縮由肝臟產生的膽汁，這是一種消化液。膽汁在消化過程中有助於分解食物中的脂肪。

以下是其功能的簡要說明：

• 儲存膽汁：肝臟會持續產生膽汁，膽囊則將其儲存，直到需要用來進行消化。

• 釋放膽汁：當你進食時，特別是吃到含有脂肪的食物，膽囊會將膽汁釋放到小腸，幫助消化和吸收脂肪。

• 濃縮膽汁：膽囊也通過去除水分來濃縮膽汁，使其在分解脂肪時更有效。

膽囊並非人體必需的器官；如果需要，人體可以在沒有膽囊的情況下生存。如果膽囊被移除（稱為膽囊切除術），膽汁會直接從肝臟流入小腸，但這可能會使消化效率變低，特別是在進食高脂肪食物時。

以下是一些可以幫助膽囊健康的天然療法：

1. 蘋果醋

• 蘋果醋有助於刺激膽汁的生成，這對於消化脂肪至關重要。它還有助於平衡體內的pH值，促進膽囊功能。

2. 蒲公英根

• 蒲公英根長期以來被用作支持肝臟和膽囊健康的天然療法。它能刺激膽汁的生成，幫助清除肝臟和膽囊中的毒素。

3. 奶薊

• 奶薊含有水飛薊素，這是一種抗氧化劑，有助於排毒肝臟並改善膽汁生成，間接對膽囊有益。

4. 薑黃

• 薑黃具有抗炎和抗氧化特性，有助於支持肝臟功能和膽汁生成。它還能幫助減少膽結石形成的風險，通過防止膽囊內過量膽固醇的積聚。

5. 薑

• 薑有助於消化，並能促進膽汁生成及脂肪分解。它還能幫助緩解由膽囊問題引起的噁心。

6. 甜菜

• 甜菜富含抗氧化劑，支持肝臟和膽囊健康。它們可能促進膽汁生成並改善肝臟排毒過程，有益於膽囊。

7. 檸檬汁

• 檸檬汁促進膽汁生成，有助於清潔肝臟和膽囊。早晨飲用溫檸檬水可以啟動消化並促進健康的膽囊功能。

8. 朝鮮薊

• 朝鮮薊含有能刺激膽汁生成和流動的化合物，改善消化和膽囊功能。它對防止膽結石的形成特別有益。

9. 薄荷

• 薄荷有助於放鬆膽囊肌肉並促進膽汁流動。它還有助於緩解消化不適，如脹氣和消化不良。

10. 定期運動

• 進行定期的體育活動有助於保持健康體重並防止膽結石的形成。運動還能促進更好的消化和膽汁流動。

11. 避免加工食品

• 為了減少對膽囊的負擔，避免加工、油膩和油炸食品是有益的。這些食品會導致膽結石形成並使消化變得更困難。

12. 保持水分

• 保持水分有助於膽汁的順利流動並防止膽結石的形成。多喝水對膽囊健康至關重要。

13. 車前草外殼

• 車前草外殼是一種纖維補充劑，有助於保持消化系統的規律運作，並通過降低膽固醇水平支持整體的肝臟和膽囊健康。

14. 禁食與間歇性禁食

• 短期禁食有助於膽囊更有效地釋放膽汁，並降低形成膽結石的風險。

將這些療法納入平衡的生活方式中，並搭配營養飲食和定期運動，可以為膽囊健康提供天然支持。然而，如果您有膽囊問題或膽結石等狀況，請務必諮詢醫療專業人士，以便進行正確的診斷和治療。